原发性不育症是指男性在正常房事条件下，连续两年未能使女方怀孕的情况。其中，精子数值是评估男性生育能力的重要指标之一。

　　精子数值通常通过精液分析来确定。正常情况下，精液中每毫升含有超过1500万精子，总数应在4千万以上。然而，某些男性可能会出现精子数值低于正常范围的情况，从而导致不育问题。

　　精子数值低下可能由多种因素引起。遗传因素、生活方式、环境因素、患病史等都可能对精子产生影响。例如，长期暴露于高温环境、吸烟、酗酒、药物滥用等不良习惯都会对精子产生负面影响。

　　精子数值低下对男性生育能力造成了一定的影响。精子是受精过程中的重要组成部分，精子数值低下可能导致受精能力降低，从而影响怀孕的可能性。然而，不育并不意味着永远不能生育，有些不育男性仍然有机会通过辅助生殖方法实现生育。

　　对于精子数值低下的男性，改善生活方式是一个重要的方面。戒烟、限制酒精摄入、避免长时间暴露于高温环境等措施都有助于提高精子质量和数量。此外，均衡饮食、适量运动、减少压力等也对精子产生积极影响。

　　除了改善生活方式，一些辅助措施也可以帮助提高精子数值。例如，一些营养补充剂被认为对精子产生积极影响，但在使用时应遵循医生的建议。此外，保持良好的心理状态和积极的生活态度也对男性生育能力的恢复有所帮助。

　　总而言之，原发性不育症中的精子数值低下是影响男性生育能力的重要因素之一。改善生活方式、采取一些辅助措施，以及保持良好的心理状态都有助于提高精子数值。对于精子数值低下的男性，及早咨询医生并采取相应措施是解决不育问题的关键。尽管不育可能给夫妻带来一定的困扰，但通过正确的方法和积极的态度，许多不育夫妻较终能够实现他们的生育愿望。

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