近年来少精症患者呈上升趋势，但仍有许多人对这种疾病不了解。少精子症是指男性的精子数量少于正常水平，这对生育能力非常不利，因为在数量和质量上有足够的精子才能使女性顺利怀孕。对于少精子症，除了主动治疗外，还进行主动预防。让我们看看应该采取什么措施来预防少精症。

　　1.改变坏习惯

　　戒烟戒酒，不要吃太油腻的食物; 日常生活中注意少接触化学物质。也有一些常识需要注意，例如，从干洗机上取下的衣服建议穿几天。

　　2.保持个人卫生

　　应形成良好的个人卫生习惯，防止各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎和性传播疾病。

　　3.防止睾丸高温

　　睾丸是一个非常脆弱的器官。其合适的工作温度比人体温度低约1度。如果温度高，它将影响精子的产生，因此，应防止任何可以提高睾丸温度的因素。如长时间骑自行车、洗个热水澡、穿牛仔裤等。

　　4.掌握知识

　　要掌握的性知识，了解男性的生理特点和保健知识，如果发现睾丸与平时有不同的变化，如肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，你及时诊断和治疗它们。

　　福州博爱医院不孕医生温馨提示: 以上是可以采取哪些措施预防少精症的说明。不孕症发生时，不要避免疾病和药物，尽快去正规医院是关键，以免延误适当的治疗时间。