男人如何预防少精症？这是一个很多男性朋友都想了解的问题。精子异常是男性不育的常见原因，而少精子症是精子异常的重要表现。精子是男性成熟的标志，是生殖的必要遗传物质。尽管男性精子的质量在下降，但只要能坚持良好的生活习惯，就可以有效预防和避免少精症和弱精症。下面是如何预防少精症。

　　如何预防男性少精子症:

　　1.预防少精症，应养成良好的个人卫生习惯，预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎和性传播疾病。

　　2.预防少精症，改变不好习惯，戒烟戒酒; 不要吃太油腻的食物; 注意日常生活中避免接触有毒物质。也有一些常识需要注意，例如，从干洗机上取下的衣服可以穿几天，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　3.预防少精症，应掌握一定的性知识，了解男性生理特点和保健知识。如果我们发现睾丸与正常变化不同，如肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，一定要及时诊断和治疗。

　　4.为了防止少精子症，睾丸是一个非常脆弱的器官。其良好的工作温度比人体温度低约1度。如果温度高，会影响精子的产生，因此，应避免任何会升高睾丸温度的因素。如长时间骑自行车、洗个热水澡、穿牛仔裤等。

　　至于如何预防少精症，我想在这里向大家介绍。医生温馨提醒: 新婚夫妇和想要孩子的夫妇除了不吸烟的酒精外，不要喝可乐饮料。因为提神会损害儿童的健康。